Mit Nordic Spirit das Rauchen aufhören

Using Nordic Spirit to Quit Smoking

Autor : Louise Johnson
Veröffentlicht: - Aktualisiert am:

Kann ich Nordic Spirit verwenden, um mit dem Rauchen aufzuhören?

Viele ehemalige Raucher nutzen Snus, um mit dem Rauchen aufzuhören – und das aus gutem Grund. Diese Beutel liefern Nikotin ohne Rauch, ohne Ihre Lungen zu schädigen und ohne den Geruch von Zigaretten oder Dampf.

„Es ist vernünftig anzunehmen, dass diese Produkte weniger gefährlich sind als das Rauchen von Zigaretten“, sagt Dr. Benjamin Chaffee, Professor an der University of California, San Francisco und Experte in der Tabakkontrollforschung

Nordic Spirit bietet einen saubereren Weg zur Bewältigung von Gelüsten. Indem Sie einen beutel unter Ihre Lippe legen, können Sie Ihren Nikotinbedarf ohne Rauch und ohne Dampfen befriedigen.

Unsere Kunden berichten oft, wie Nordic Spirit ihnen geholfen hat, das Rauchen hinter sich zu lassen:

  • Eddy, 39, Brighton: „Ich war ein starker Raucher, fast 30 Zigaretten am Tag. Ich habe es mit Pflastern versucht, aber mir fehlte das Ritual. Ich begann mit Nordic Spirit Spearmint 3mg und wechselte dann zu Mint 11mg – es war der perfekte Ersatz.”
  • Sarah, 26, Edinburgh: „Ich rauchte nur 2–3 Zigaretten am Tag, wollte aber endgültig aufhören. Ich probierte Nordic Spirit Watermelon 6mg aus und wusste, dass es die Richtige war.”
  • Rachel, 29, Bristol: „Ich habe es mehr als 10 Mal versucht aufzuhören. Ich hasste es, den ganzen Tag Kaugummi zu kauen. Ich brauchte etwas Unauffälliges für das Büro, und Nordic Spirit war ideal.”

Suchen Sie eine rauchfreie Alternative, um beim Aufhören zu unterstützen? Nordic Spirit könnte Ihr nächster Schritt sein.

Was sind Nordic Spirit Snus? 

Nordic Spirit Snus sind kleine, weiße, tabakfreie Beutel, die Nikotin über Ihr Zahnfleisch abgeben. Es gibt keinen Rauch, keinen Dampf und keinen Geruch. Außerdem brauchen Sie kein Feuerzeug dabeizuhaben!

Diese schwedische Marke war eine der ersten, die Hit DE Convenience Stores, und gewann schnell an Beliebtheit für ihren unauffälligen, modernen Ansatz im Umgang mit Nikotin.

Legen Sie einfach einen beutel unter Ihre Lippe und genießen Sie eine kontinuierliche Nikotinfreisetzung von bis zu einer Stunde. Ideal für alle, die eine praktischere Alternative zum Rauchen oder Dampfen wünschen.

 

Vergleich von Rauchen, Dampfen und Snus 

Preisvergleich

Wussten Sie, dass ein Raucher, der 20 Zigaretten pro Tag konsumiert, jährlich £4.841,20 für Zigaretten ausgibt? Das ist eine enorme finanzielle Belastung, neben den Gesundheitsrisiken.
Wenn Sie auf Snus umsteigen, können Sie Ihre monatlichen und jährlichen Ausgaben erheblich senken sowie eine rauchfreie, unauffällige Alternative nutzen.

Kostenvergleich nebeneinander

Kostenübersicht im Vergleich
Produkttyp Typische Kosten Monatlicher Schätzwert
Snus £4–7 £60–£100
Zigaretten £12–15 £300–£450
Vapes £5–10 £60–£150

Was das für Sie bedeutet

  • Der Wechsel von Zigaretten zu Snus könnte Ihnen über £3.000 pro Jahr einsparen – genug, um sich einen zusätzlichen Urlaub zu gönnen!
  • Snus halten pro Anwendung oft länger als Einweg-Vapes, sodass Sie weniger kaufen müssen.
  • Sie sind eine kluge Wahl für Personen, die gleichzeitig Kosten senken und den Rauch aus ihrem Alltag verbannen möchten.

Wenn Sie als Raucher versuchen aufzuhören oder Geld zu sparen, können Snus helfen. Sie bieten Ihnen und Ihrem Geldbeutel echte Vorteile.

Nikotingehalt

Nicht alle Nikotinprodukte liefern die gleiche Menge an Nikotin. Ob Sie vom Rauchen umsteigen oder einfach Alternativen erkunden – es ist hilfreich zu verstehen, wie Snus, Vapes und Zigaretten in Bezug auf Stärke und Dosierung abschneiden.

Vergleich des Nikotingehalts nach Produkttyp
Produkttyp Nikotin pro Einheit Insgesamt pro Packung
Snus 3–11mg pro beutel 80–400mg pro Dose
Zigaretten 10–12mg pro Zigarette 200–240mg pro Packung
Vapes 1,5%–2% Nikotinstärke 20–60mg pro Gerät

Wissenswertes

  • Snus gibt es in einer Vielzahl von Stärken, von milden 3mg Beutel bis zu Stark 11mg-Optionen, die es Ihnen ermöglichen, Ihre Aufnahme zu steuern.
  • Zigaretten erzeugen in der Regel eine unmittelbarere Wirkung, gehen jedoch mit Rauch, Teer und bekannten Gesundheitsrisiken einher.
  • Die Nikotinwerte bei Vapes variieren je nach Stärke und Größe, jedoch erreichen Einwegmodelle in der Regel maximal etwa 60mg pro Gerät.

Nikotinsorption und -abgabe

Nicht alle Nikotinprodukte geben Nikotin auf dieselbe Weise oder mit derselben Geschwindigkeit ab. Die Absorptionsrate, Applikationsmethode, und wie schnell Sie die Wirkung spüren, können beeinflussen, wie zufrieden Sie nach der Anwendung eines Produkts sind. So schneiden Snus, Zigaretten und Vapes im Vergleich ab.

Nikotinsorption und -abgabe
Produkttyp Absorptionsrate Wirkungseintritt Applikationsmethode
Snus 20–40% Langsam–mäßig Bukkal
Zigaretten 90%+ Schnell Inhalation
Vapes 70–90% Schnell Inhalation

 


Was das bedeutet

  • Zigaretten und Vapes liefern Nikotin beide schnell über die Lungen, was zu einer raschen und intensiven Nikotinerfahrung führt.
  • Snus geben hingegen Nikotin langsamer über das Zahnfleisch ab. Dies sorgt für eine länger anhaltende, kontrollierte Wirkung, die ideal ist, um Gelüste ohne Rauch oder Dampf zu bewältigen.
  • Obwohl die Absorptionsrate niedriger ist, bieten Beutel eine konstante Freisetzung, insbesondere wenn Sie die richtige Stärke wählen.

Warum das wichtig ist

  • Wenn Sie vom Rauchen oder Dampfen umsteigen, hilft das Verständnis der Absorptionsunterschiede, die richtige Stärke und das passende Format auszuwählen.
  • Beutel sind ideal für Personen, die eine unauffällige und Lang-anhaltende Nikotinerfahrung suchen. Sie erfordern keine Inhalation, was sie zu einer lungenfreundlichen Wahl macht.

Die richtige Stärke wählen

  • Leichte Raucher oder Anfänger bevorzugen möglicherweise 3–6mg Beutel zum Einstieg.
  • Stärkere Raucher, die umsteigen möchten, entscheiden sich häufig für 9–11mg Beutel für ein intensiveres Erlebnis.
  • Wenn Sie vom Dampfen oder Rauchen umsteigen, bieten Beutel vergleichbare Nikotinwerte, jedoch in einem saubereren, rauchfreien Format.

Klicken Sie hier, um mehr über Nikotinstärken zu erfahren.

Gesundheitliche Überlegungen

Obwohl alle Nikotinprodukte gewisse Gesundheitsrisiken, bergen, variieren Art und Schwere dieser Risiken stark je nach Applikationsmethode und Inhaltsstoffen. So schneiden Snus, Zigaretten, und Vapes aus gesundheitlicher Sicht ab:

Was Sie wissen sollten

  • Zigaretten sind mit Abstand die schädlichste Option und setzen den Nutzer über 7.000 Chemikalien aus. Dies führt zu ernsthaften Risiken, darunter auch Herzinfarkte.
  • Vapes vermeiden die Verbrennung, jedoch kann das Einatmen vernebelter Chemikalien zu Lungenreizungen führen. Die Langzeitwirkungen werden noch erforscht.
  • Snus, auch wenn sie nicht risikofrei sind, vermeiden die Inhalation. Sie können leichte Zahnfleischreizungen oder Unbehagen im Mund verursachen, beeinträchtigen jedoch nicht die Lungengesundheit. Dies macht sie zu einer der sichereren Nikotinabgabemethoden.

Soziale & praktische Anwendung

Seien wir ehrlich, Zigaretten und Vapes gehören heute zu den schwierigeren Gewohnheiten, die man im sozialen und rechtlichen Umfeld managen kann. Mit zunehmenden Einschränkungen erlauben immer weniger öffentliche Orte das Rauchen oder Dampfen. Selbst dort, wo es gestattet ist, müssen Sie oft nach draußen gehen oder mit anhaltenden Gerüchen zurechtkommen.

In einer kürzlich durchgeführten Wombat-Umfrage gaben einige Nutzer zu, an ungewöhnlichen Orten zu dampfen – von öffentlichen Toiletten bis hin zu Schreibtischen im Büro –, nur um an ihr Nikotin zu gelangen. Das ist alles andere als ideal.

Vergleich der Nikotinprodukte
Produkttyp Unauffälligkeit Geruch Einschränkungen
Snus Sehr hoch Keiner Wenige
Zigaretten Niedrig Stark Viele
Vapes Mäßig Mild Einige

Warum Nordic Spirit Snus eine praktische Wahl sind

  • Ultra-unauffällig: Niemand muss wissen, dass Sie einen benutzen.
  • Kein Geruch: Beutel hinterlassen keine Spuren – weder im Atem, an der Kleidung noch in der Umgebung.
  • Überall einsetzbar: Ideal für die Arbeit, den Arbeitsweg, soziale Anlässe oder Reisen.

Zusammenfassung

Basierend auf dem obigen Vergleich ist klar, dass Snus eine überzeugende Alternative für Raucher und Dampfer bieten, die nach einer saubereren, kosteneffizienten und unauffälligen Nikotinalternative suchen.

Zusammenfassung der verschiedenen Nikotinprodukte
Merkmal Beutel Zigaretten Vapes
Preis Niedrig Hoch Mittel
Nikotininhalt Level Mittel-hoch Hoch Mittel-hoch
Absorptionsgeschwindigkeit Mäßig Schnell Schnell
Gesundheitsrisiko Niedrigstes Höchstes Niedriger
Geruch Kein Stark Mild
Unauffälligkeit Sehr hoch Niedrig Mittel

Durch den Wechsel zu Beutel können Sie:

  • Die Belastung für Ihre Lungen reduzieren
  • Geld sparen – bis zu £3.000 pro Jahr weniger ausgeben
  • Ihren Nikotinverbrauch genauer kontrollieren
  • Nikotin unauffällig genießen – ohne Geruch oder sozialen Makel

8 erstaunliche Veränderungen im Körper, nachdem Sie mit dem Rauchen aufgehört haben

Viele Raucher glauben, dass die durch das Rauchen verursachten Schäden dauerhaft sind, doch die Wahrheit ist deutlich hoffnungsvoller. Bereits ab dem ersten Tag, an dem Sie mit dem Rauchen aufhören, beginnt Ihr Körper, sich selbst zu reparieren, und diese Vorteile nehmen mit der Zeit weiter zu.

  • Nach 20 Minuten

Ihr Puls kehrt wieder in den Normalbereich zurück.

  • Nach 8 Stunden

Ihre Sauerstoffwerte beginnen sich zu erholen und das schädliche Kohlenmonoxid Level in Ihrem Blut wird um die Hälfte reduziert.

  • Nach 48 Stunden

Ihr Kohlenmonoxidspiegel ist auf das Niveau eines Nichtrauchers gesunken.

  • Nach 72 Stunden

Das Atmen fällt Ihnen leichter, da sich Ihre Bronchien zu entspannen beginnen. Ihre Energy-Werte werden steigen.

  • Nach 3 bis 9 Monaten

Husten, Keuchen oder Atemprobleme werden sich bessern, da sich Ihre Lungenfunktion um bis zu 10% verbessert.

  • Nach 1 Jahr

Ihr Risiko für Herzinfarkte hat sich im Vergleich zu einem Raucher halbiert.

  • Nach 10 Jahren

Ihr Sterberisiko hat sich im Vergleich zu einem Raucher halbiert.

Snus wie Nordic Spirit können diesen Weg unterstützen, indem sie Ihnen helfen, Gelüste ohne Rauch oder Inhalation zu bewältigen und Ihren Lungen und Ihrem Herzen die nötige Erholung zu verschaffen.

Simons Erfahrungen mit Nordic Spirit beim Aufhören des Dampfens.

Simon war jahrelang ein begeisterter Vaper. Er begann mit 18 Jahren zu dampfen und gab sogar zu, in Kneipenbädern und am Arbeitsplatz zu dampfen.

Wie viele andere hatte Simon mehrere Versuche unternommen, aufzuhören. Seine bevorzugte Strategie war es, die Nikotinstärke in seinen Vapes schrittweise zu reduzieren, doch es fiel ihm schwer, dabei zu bleiben. Er probierte auch Nikotin-Pflaster, fand diese jedoch unangenehm und hautreizend.

Er entdeckte Nordic Spirit erstmals in Convenience Stores und entschied sich, sie auszuprobieren. Er begann mit Nordic Spirit Mint 6mg und wählte einen beutel der mittleren Stärke, um es auszuprobieren.
„Anfangs wusste ich nicht, was mich erwartet“, sagt er. „Aber die Tatsache, dass ich nicht an etwas ziehen musste und einfach einen unter meine Lippe schieben konnte, machte es mühelos.”

In den folgenden Wochen bemerkte Simon eine Veränderung: Das Verlangen zu dampfen verschwand allmählich. Mit Beutel konnte er seine Gelüste kontrollieren, ohne die eine Gewohnheit durch eine andere zu ersetzen.
„Es gab mir die Zufriedenheit, die ich brauchte, ohne das Ritual des Dampfens.”

Nun hat Simon seit über sechs Monaten keinen Vape mehr angerührt. Er verwendet gelegentlich noch Nordic Spirit 6mg Beutel für etwas Leichte Nikotin, sagt jedoch, dass er sich zum ersten Mal seit Jahren kontrolliert fühlt.

Bereit, Ihre eigene rauchfreie Reise zu beginnen? Kaufen Sie Nordic Spirit

Möchten Sie mehr über Beutel erfahren oder Tipps von erfahrenen Nutzern erhalten?  Schauen Sie sich unsere bewertungen, Geschmacksführer und Blogs auf Two Wombats an.