Utiliser VELO pour arrêter de fumer

Using VELO to Quit Smoking

Auteur : Louise Johnson
Publié: - Mis à jour le:

Velo peut-il vous aider à arrêter de fumer ?

La Suède est en passe de devenir l'un des premiers pays sans fumée au monde, et des produits comme Velo jouent un rôle majeur dans cette évolution.

Le Snus sans tabac tel que Velo peut accompagner la transition hors du tabagisme en vous aidant à gérer vos envies dans des situations où vous auriez normalement recours à une cigarette. Comme ils ne produisent ni fumée, ni cendres, ni odeur, ils représentent une alternative plus propre et plus discrète.

Il est important de noter que les sachets Velo sont 100 % sans tabac. Selon Yale Medicine (2024), « Étant donné que le Snus sans tabac ne contient pas de tabac, on pourrait suggérer qu'il présente un risque moindre. »

De même, Dr. Benjamin Chaffee, professeur à l'UCSF et expert en contrôle du tabac, a déclaré à The Guardian (2024):
« Il est raisonnable de penser que ces produits seraient moins dangereux que le fait de fumer des cigarettes. »

Velo vs fumer vs vapoter : quelle est la différence ?

Il existe des différences significatives entre le tabagisme, le vapotage et le Snus sans tabac qui impactent votre porte-monnaie, votre santé et votre mode de vie. Heureusement, chez Two Wombats, nous avons décomposé ces éléments afin que vous puissiez évaluer vos habitudes en toute confiance et décider si le changement vous convient.

Détail des prix

Fumer est cher. Un fumeur consommant 20 cigarettes par jour dépense en moyenne plus de 4 800 £ par an.

Comparaison des prix
Type de produit Coût habituel Estimation mensuelle
Snus sans tabac £4–7 par boîte £60–£100
Cigarettes £12–15 par paquet £300–£450
Vapes £5–10 par appareil £60–£150


Ce que cela signifie

En passant à Velo, vous pourriez économiser plus de £3,000 par an, une somme suffisante pour des vacances ou un véritable coup de pouce financier.

De plus, les sachets Velo durent souvent plus longtemps que les vapes jetables, ce qui signifie moins d'achats répétés, moins de déplacements en magasin et moins d'inconvénients.

Contenu en nicotine

Velo se décline en une variété dintensités, vous permettant ainsi de mieux contrôler votre consommation de nicotine et d'adapter parfaitement vos besoins.

Comparaison du contenu en nicotine
Type de produit Nicotine par unité Total par boîte
Snus sans tabac 4–10mg par sachet 80–400mg par boîte
Cigarettes 10–12mg par cigarette 200–240mg par paquet
Vapes 1,5 %–2 % nicotine 20–60mg par appareil

Certains jours, vous rechercherez une intensité plus forte, d'autres jours quelque chose de plus léger. Avec le Snus sans tabac, vous gardez le contrôle : ajustez facilement votre Level pour qu'il corresponde à votre humeur.

Absorption et diffusion de la nicotine

Les différents produits délivrent la nicotine à des vitesses et intensités variées. Voici comment ils se comparent :

Comparaison de l'absorption de la nicotine
Type de produit Taux d'absorption Vitesse d'action Mode de diffusion
Snus sans tabac 20–40% Lent–Modéré Voie buccale (gencives)
Cigarettes 90%+ Rapide Inhalation
Vapes 70–90% Rapide Inhalation


Pourquoi cela compte

Les cigarettes et les vapes délivrent rapidement la nicotine via les poumons, ce qui se traduit par une montée rapide de nicotine.

Les sachets Velo libèrent la nicotine de manière plus lente via les gencives. Cela vous offre une expérience plus contrôlée et durable, sans fumée et sans exposition pulmonaire.

Choisir la bonne intensité

  • Légers fumeurs: Commencez avec des sachets Velo de 4–6mg.
  • Fumeurs plus assidus : Optez pour 8–10mg pour une intensité plus élevée.
  • Vous passez du vapotage ou des cigarettes ? Velo offre un Hit de nicotine similaire, mais de manière plus sûre et plus propre.

En savoir plus sur les intensités de nicotine dans notre blog dédié.

Considérations pour la santé

Bien que Velo soit considéré comme moins nocif que le tabagisme, il n'est pas sans risque. Voici comment se comparent les produits :

Risques pour la santé
Type de produit Principaux risques pour la santé
Snus sans tabac Irritation buccale, sensibilité des gencives
Cigarettes Maladies cardiovasculaires, atteintes pulmonaires
Vapes Irritation des poumons, risques Longs-terme inconnus

Ce que vous devez savoir

  • Cigarettes : L'option la plus nocive, avec plus de 7 000 produits chimiques toxiques.
  • Vapes : Pas de fumée, mais toujours associées à une irritation des poumons.
  • Velo : Aucune inhalation impliquée. Les risques se limitent à de légers problèmes de gencives, sans impact sur la santé pulmonaire.

Usage social et pratique

Alors que les interdictions de fumer se multiplient et que les restrictions sur le vapotage se renforcent, Velo vous rend votre liberté.

Dans une récente enquête Two Wombats, des utilisateurs ont rapporté vapoter discrètement au travail et dans les toilettes publiques. Velo élimine le besoin de le faire.

Comparaison de l'impact social
Type de produit Discrétion Odeur Restrictions
Snus sans tabac Très élevée Aucune Peu
Cigarettes Faible Forte Nombreuses
Vapes Modérée Légère Certaines

Pourquoi Velo est un choix pratique

  • Ultra-discret : Utilisez-le partout, personne ne le saura.
  • Sans odeur : Pas de fumée, pas de vapeur, pas d'odeur.
  • Pratique : Utilisez-le au travail, en voyage ou lors d'événements sociaux.

En résumé : Pourquoi passer à Velo ?

Comme vous pouvez le constater, fumer a un impact sur de nombreux aspects de votre vie. Réduire ou arrêter peut affecter votre porte-monnaie, votre santé et vos habitudes quotidiennes.

Tableau comparatif récapitulatif
Type de produit Prix Intensité de nicotine Vitesse d'absorption Risque pour la santé Odeur Discrétion
sachets Bas Modérée–Élevée Modérée Le plus faible Aucune Très élevée
Cigarettes Élevé Élevée Rapide Le plus élevé Forte Faible
Vapes Moyen Modérée–Élevée Rapide Moins élevé Légère Moyenne

Avec Velo, vous pouvez :

  • Protéger vos poumons, aucune fumée, aucune vapeur
  • Économiser des milliers de livres par an
  • Contrôler votre consommation de nicotine de manière plus précise
  • Profiter de la nicotine discrètement, sans jugement

Conseils supplémentaires pour vous aider à arrêter de fumer 

Passer aux sachets Velo peut être un excellent premier pas vers l'arrêt du tabac, mais chez Two Wombats, nous comprenons que ce n'est pas toujours facile. C'est pourquoi il est utile de combiner le Snus sans tabac à d'autres stratégies pour vous donner les meilleures chances de réussite.

Voici quelques conseils supplémentaires pour soutenir votre démarche :

  • Remplacez l'habitude : Associez votre utilisation des sachets Velo à Nouvelles routines telles que mâcher du chewing-gum, siroter de l'eau ou faire une courte promenade. 
  • Gérez les déclencheurs : Notez quand et où vous fumez habituellement, puis prévoyez des alternatives plus saines pour traverser ces moments.
  • Constituez votre système de soutien : Utilisez des applications pour arrêter de fumer, contactez des groupes de soutien, ou appelez des lignes d'assistance lorsque vous avez besoin d'un supplément de motivation.

8 choses étonnantes qui se produisent dans votre corps après avoir arrêté de fumer

L'aspect étonnant de l'arrêt du tabac, c'est que votre corps commence à guérir presque immédiatement :

  • Après 20 minutes :
    Votre rythme cardiaque et votre tension artérielle commencent à revenir à la normale.
  • Après 48 heures :
    Le taux de monoxyde de carbone dans votre sang diminue, et votre taux d'oxygène augmente. Votre sens du goût et de l'odorat commence à se préciser.
  • Après 3 mois :
    La fonction pulmonaire s'améliore nettement. Vous constaterez peut-être qu'il vous est plus facile de respirer, de faire de l'exercice et de tousser moins souvent.
  • Après 1 an :
    Votre risque de maladie coronarienne est réduit de moitié par rapport à lorsque vous fumiez.
  • Après 5 ans :
    Le risque d'AVC chute au même Level que celui d'une personne n'ayant jamais fumé.
  • Après 10 ans :
    Le risque de décéder de maladies pulmonaires est environ réduit de moitié par rapport à celui d'un fumeur actuel. Les autres risques pour la bouche, la gorge et le pancréas diminuent également.
  • Après 15 ans :
    Votre risque de maladie cardiaque devient similaire à celui d'une personne n'ayant jamais fumé.
  • Sur le Longs-terme :
    Votre espérance de vie globale augmente, et vous êtes susceptible de vivre des années en meilleure santé avec des poumons et un cœur plus performants.

Velo vous aide à y parvenir en offrant une alternative sans fumée pour rester sur la bonne voie.

Histoire vraie : comment Velo a aidé Emily à arrêter de fumer

Emily, 34 ans, a essayé le chewing-gum, les patchs, voire l'hypnothérapie, mais rien n'a fonctionné. Elle n'a tout simplement pas pu se défaire de l'habitude de fumer.

« Je revenais toujours aux cigarettes. Un jour, j'ai décidé d'essayer les les sachets Velo Tropical Mango 10mg. J'ai adoré la saveur et cela m'a apporté le soutien dont j'avais besoin. J'étais tellement soulagée de trouver enfin quelque chose qui fonctionnait. »

Emily est désormais sans cigarettes ni nicotine depuis 9 mois. Elle a utilisé des sachets pendant 6 mois avant de pouvoir arrêter complètement. Elle attribue la différence à Velo, qui a rendu la transition si fluide.

Les saveurs Velo préférées d'Emily : Tropical Mango, Ruby Berry, et Fraise Ice.

En savoir plus

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