Utiliser VELO pour arrêter de fumer
Auteur : Louise Johnson
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Velo peut-il vous aider à arrêter de fumer ?
La Suède est en passe de devenir l'un des premiers pays sans tabac au monde, et des produits comme Velo jouent un rôle majeur dans ce changement.
Le Snus tel que Velo peut accompagner la transition loin du tabagisme en vous aidant à gérer vos envies dans des situations où vous auriez normalement recours à une cigarette. Puisqu’ils ne produisent ni fumée, ni cendres, ni odeur, ils constituent une alternative plus propre et plus discrète.
Il est important de noter que les Sachets de Nicotine Velo sont 100 % sans tabac. Selon Yale Medicine (2024), « Comme les Snus ne contiennent pas de tabac, on pourrait suggérer qu’ils présentent un risque moindre. »
De même, Dr. Benjamin Chaffee, professeur à l'UCSF et expert en contrôle du tabac, a déclaré à The Guardian (2024):
« Il est raisonnable de s'attendre à ce que ces produits soient moins dangereux que le fait de fumer des cigarettes. »
Velo vs Tabagisme vs Vape : Quelle est la différence ?
Il existe des différences significatives entre le tabagisme, la vape et le Snus qui impactent votre portefeuille, votre santé et votre Style de vie. Heureusement, chez Two Wombats, nous avons décomposé cela afin que vous puissiez donner votre avis sur vos habitudes et décider si passer à autre chose est ce qu’il vous faut.
Détail des prix
Fumer coûte cher. Un fumeur consommant 20 cigarettes par jour dépense plus de 4 800 £ par an.
| Type de produit | Coût typique | Estimation mensuelle |
|---|---|---|
| Snus | £4–7 par boîte | £60–£100 |
| Cigarettes | £12–15 par paquet | £300–£450 |
| Vapes | £5–10 par appareil | £60–£150 |
Ce que cela signifie
En passant à Velo, vous pourriez économiser plus de 3 000 £ par an, ce qui est suffisant pour des vacances ou un sérieux coup de pouce financier.
De plus, les Sachets de Nicotine Velo durent souvent plus longtemps que les vapes jetables, ce qui signifie moins de réachats, moins de déplacements en magasin et moins d'inconvénients.
Contenu en nicotine
Velo est décliné en une variété d’intensités, vous permettant d'avoir un meilleur contrôle sur votre consommation de nicotine et de répondre parfaitement à vos besoins en nicotine.
| Type de produit | Nicotine par unité | Total par boîte |
|---|---|---|
| Snus | 4–10mg par sachet | 80–400mg par boîte |
| Cigarettes | 10–12mg par cigarette | 200–240mg par paquet |
| Vapes | 1,5 %–2 % de nicotine | 20–60mg par appareil |
Certains jours, vous pourriez rechercher une dose plus forte, d'autres jours quelque chose de plus léger. Avec le Snus, vous gardez le contrôle, ajustez facilement votre Level de nicotine pour correspondre à votre humeur.
Absorption et administration de la nicotine
Différents produits délivrent la nicotine à des vitesses et avec des intensités différentes. Voici comment ils se comparent :
| Type de produit | Taux d'absorption | Vitesse d'action | Mode d'administration |
|---|---|---|---|
| Snus | 20–40% | Lent–Modéré | Buccal (gencives) |
| Cigarettes | 90%+ | Rapide | Inhalation |
| Vapes | 70%–90% | Rapide | Inhalation |
Pourquoi cela importe
Les cigarettes et les vapes délivrent la nicotine rapidement via les poumons, ce qui augmente le risque.
Les Sachets de Nicotine Velo libèrent la nicotine plus lentement via les gencives. Cela vous offre une expérience plus contrôlée et de plus longue durée, sans fumée ni exposition des poumons.
Choisir la bonne intensité
- Fumeurs Légers : Commencez avec des Sachets de Nicotine Velo à 4-6 mg.
- Fumeurs plus assidus : Choisissez 8-10 mg pour une expérience plus intense.
-
Vous passez de la vape ou des cigarettes ? Velo offre un Hit de nicotine similaire, mais de manière plus sûre et plus propre.
En savoir plus sur les intensités de nicotine dans notre blog dédié.
Considérations pour la santé
Bien que les Sachets de Nicotine Velo soient considérés comme moins nocifs que le tabagisme, ils ne sont pas sans risque. Voici comment les produits se comparent :
| Type de produit | Principaux risques sanitaires |
|---|---|
| Snus | Irritation buccale, sensibilité des gencives |
| Cigarettes | Maladies cardiaques, lésions pulmonaires |
| Vapes | Irritation des poumons, risques Long-terme inconnus |
Ce que vous devez savoir
- Cigarettes : L'option la plus nocive, avec plus de 7 000 produits chimiques toxiques.
- Vapes : Pas de fumée, mais toujours associées à une irritation des poumons.
- Sachets de Nicotine Velo: Aucune inhalation n’est impliquée. Les risques se limitent à de légers problèmes de gencives, sans impacter la santé pulmonaire.
Usage social et pratique
Alors que les interdictions de fumer se multiplient et que les restrictions sur la vape s'intensifient, Velo vous redonne votre liberté.
Dans une récente enquête Two Wombats, les utilisateurs ont rapporté vapoter en secret au travail et dans les toilettes publiques. Velo élimine ce besoin.
| Type de produit | Discrétion | Odeur | Restrictions |
|---|---|---|---|
| Snus | Très élevée | Aucune | Peu |
| Cigarettes | Faible | Fort | Beaucoup |
| Vapes | Modérée | Légère | Quelques-unes |
Pourquoi Velo est un choix pratique
- Ultra discret : Utilisez-le partout, personne ne s'en rendra compte.
- Sans odeur : Ni fumée, ni vapeur, ni odeur.
- Pratique : Utilisable au travail, en déplacement ou lors d'événements sociaux.
Résumé : Pourquoi opter pour Velo ?
Comme vous pouvez le constater, le tabagisme a un impact sur de nombreux aspects de votre vie. Réduire ou arrêter peut affecter votre portefeuille, votre santé et vos habitudes quotidiennes.
| Type de produit | Prix | Level de nicotine | Vitesse d'absorption | Risque sanitaire | Odeur | Discrétion |
|---|---|---|---|---|---|---|
| sachets | Faible | Modéré–élevé | Modérée | Le plus faible | Aucune | Très élevée |
| Cigarettes | Élevé | Élevé | Rapide | Le plus élevé | Fort | Faible |
| Vapes | Moyen | Modéré–élevé | Rapide | Inférieur | Légère | Moyenne |
Avec Velo, vous pouvez :
- Protégez vos poumons, pas de fumée, pas de vapeur
- Économisez des milliers de livres par an
- Contrôlez votre utilisation de nicotine de manière plus précise
- Profitez de la nicotine en toute discrétion, sans jugement
Conseils supplémentaires pour vous aider à arrêter de fumer
Passer aux Sachets de Nicotine Velo peut être une excellente première étape vers l'arrêt du tabagisme, mais chez Two Wombats, nous comprenons que ce n'est pas toujours facile. C'est pourquoi il est utile de combiner le Snus avec d'autres stratégies pour vous donner les meilleures chances de succès.
Voici quelques conseils supplémentaires pour soutenir votre démarche :
- Remplacez l'habitude : Associez l'utilisation des Sachets de Nicotine Velo à des routines Nouveau telles que mâcher du chewing-gum, siroter de l'eau ou faire une courte promenade.
- Gérez les déclencheurs : Notez quand et où vous fumez habituellement, puis planifiez des alternatives plus saines pour traverser ces moments.
- Renforcez votre système de soutien : Utilisez des applications pour arrêter de fumer, rejoignez des groupes de soutien ou appelez des lignes d'assistance lorsque vous avez besoin d'un coup de pouce supplémentaire.
8 choses étonnantes qui arrivent à votre corps après avoir arrêté de fumer
L'aspect incroyable de l'arrêt du tabagisme est que votre corps commence à se régénérer presque immédiatement :
-
Au bout de 20 minutes :
Votre rythme cardiaque et votre tension artérielle commencent à revenir à la normale. -
Au bout de 48 heures :
Le taux de monoxyde de carbone dans votre sang diminue et votre niveau d'oxygène augmente. Votre perception de la Saveur et de l'odorat commence à s'aiguiser. -
Au bout de 3 mois :
La fonction pulmonaire s'améliore de manière notable. Vous constaterez peut-être qu'il est plus facile de respirer, de faire de l'exercice et de tousser moins fréquemment. -
Au bout d'un an :
Votre risque de maladie coronarienne est réduit de moitié par rapport à lorsque vous fumiez encore. -
Au bout de 5 ans :
Le risque d'accident vasculaire cérébral chute au même Level que celui d'une personne n'ayant jamais fumé. -
Au bout de 10 ans :
Le risque de décès dû à des maladies pulmonaires graves est réduit d'environ moitié par rapport à un fumeur actuel. D'autres risques, notamment ceux touchant la bouche, la gorge et le pancréas, diminuent également. -
Au bout de 15 ans :
Votre risque de maladie cardiaque devient similaire à celui d'une personne qui n'a jamais fumé. -
Long-terme :
Votre espérance de vie Dans l'ensemble augmente, et vous êtes susceptible de vivre des années plus saines avec une meilleure santé pulmonaire et cardiaque.
Velo vous aide à y parvenir en offrant une méthode sans fumée pour rester sur la bonne voie.
Histoire vraie : Comment Velo a aidé Emily à arrêter de fumer
Emily, 34 ans, a essayé le chewing-gum, les patchs, voire l'hypnothérapie, mais rien n'a fonctionné. Elle n'a tout simplement pas pu se défaire de l'habitude de fumer.
« Je retournais toujours aux cigarettes. Un jour, j'ai décidé d'essayer les Sachets de Nicotine Velo Tropical Mango 10mg. J'ai adoré la saveur, et cela m'a apporté le soutien dont j'avais besoin. J'ai été soulagée de trouver enfin quelque chose qui fonctionnait. »
Emily est désormais sans cigarettes et sans nicotine depuis pour 9 mois. Elle a utilisé des Sachets de Nicotine pendant 6 mois avant de réussir à arrêter complètement. Elle attribue à Velo la réussite de cette transition et sa fluidité.
Les saveurs favorites de Velo: Tropical Mango, Ruby Berry, et Fraise Ice.
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