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Utiliser VELO pour arrêter de fumer

Using VELO to Quit Smoking

Auteur : Louise Johnson
Publié: - Mis à jour le:

Velo peut-il vous aider à arrêter de fumer ?

La Suède est en passe de devenir l'un des premiers pays sans fumée au monde, et des produits comme Velo jouent un rôle majeur dans ce changement.

Les Snus sans tabac tels que Velo peuvent soutenir la transition loin du tabagisme en vous aidant à maîtriser vos envies dans des situations où vous auriez normalement recours à une cigarette. Comme ils ne produisent ni fumée, ni cendres, ni odeur, ils constituent une alternative plus propre et plus discrète.

Il est important de noter que les Sachets de Nicotine Velo sont 100 % sans tabac. Selon Yale Medicine (2024), « Comme les Snus sans tabac ne contiennent pas de tabac, on pourrait suggérer qu'ils présentent un risque moindre. »

De même, le Dr Benjamin Chaffee, professeur à l'UCSF et expert en contrôle du tabac, a indiqué à The Guardian (2024) :
 « Il est raisonnable de penser que ces produits seraient moins dangereux que de fumer des cigarettes »

Velo vs Fumer vs Vapoter : Quelle est la différence ?

Il existe des différences significatives entre fumer, vapoter et Snus sans tabac qui impactent votre portefeuille, votre santé et votre mode de vie. Heureusement, chez Two Wombats, nous avons décomposé le tout afin que vous puissiez avis vos habitudes en toute confiance et décider si le changement vous convient.

Détail des prix

Fumer est cher. Un fumeur moyen de 20 cigarettes par jour dépense plus de £4,800 par an.

Comparaison des prix
Type de produit Coût Typique Estimation Mensuelle
Snus sans tabac £4–7 par boîte £60–£100
Cigarettes £12–15 par paquet £300–£450
Vapes £5–10 par appareil £60–£150


Ce que cela signifie

En passant à Velo, vous pourriez économiser plus de £3,000 par an, ce qui suffit pour des vacances ou pour un sérieux coup de pouce financier.

De plus, les Sachets de Nicotine Velo durent souvent plus longtemps que les vapes jetables, ce qui signifie moins d'achats répétés, moins de déplacements en magasin et moins d'inconvénients.

Contenu en nicotine

Velo est disponible en une variété d'intensités, vous permettant d'avoir un meilleur contrôle sur votre consommation de nicotine et d'adapter parfaitement vos besoins.

Comparaison du contenu en nicotine
Type de produit Nicotine par unité Total par boîte
Snus sans tabac 4–10mg par sachet 80–400mg par boîte
Cigarettes 10–12mg par cigarette 200–240mg par paquet
Vapes 1.5%–2% nicotine 20–60mg par appareil

Certains jours, vous pouvez opter pour une intensité plus élevée, d'autres jours, pour quelque chose de plus léger. Avec les Snus sans tabac, vous gardez le contrôle : ajustez facilement votre Level de nicotine pour correspondre à votre humeur.

Absorption et diffusion de la nicotine

Les différents produits délivrent la nicotine à des vitesses et intensités différentes. Voici comment ils se comparent :

Comparaison de l'absorption de la nicotine
Type de produit Taux d'absorption Vitesse d'effet Mode d'administration
Snus sans tabac 20–40% Lent–Modéré Buccal (gencives)
Cigarettes 90%+ Rapide Inhalation
Vapes 70%–90% Rapide Inhalation


Pourquoi est-ce important

Les cigarettes et les vapes délivrent la nicotine rapidement via les poumons, exposant ainsi l'utilisateur à des risques accrus.

Les Sachets de Nicotine Velo libèrent la nicotine plus lentement par les gencives. Cela vous procure une expérience contrôlée et durable, sans fumée ni exposition aux poumons.

Choisir la bonne intensité

  • Fumeurs Légers : Commencez avec 4-6mg using les Sachets de Nicotine Velo.
  • Fumeurs intensifs : Optez pour 8-10mg pour une expérience plus intense.
  • Vous passez du vapotage ou des cigarettes ? Velo offre un Hit de nicotine similaire, mais de façon plus sûre et plus propre.

En savoir plus sur les intensités de nicotine dans notre blog dédié.

Considérations pour la santé

Bien que Velo soit considéré comme moins nocif que le tabagisme, il n'est pas dénué de risques. Voici comment les produits se comparent :

Risques pour la santé
Type de produit Principaux risques pour la santé
Snus sans tabac Irritation buccale, sensibilité des gencives
Cigarettes Maladies cardiaques, lésions pulmonaires et autres affections graves
Vapes Irritation pulmonaire, risques Longs terme inconnus

Ce que vous devez savoir

  • Cigarettes : L'option la plus nocive, contenant plus de 7 000 produits chimiques toxiques.
  • Vapes : Pas de fumée, mais toujours associées à l'irritation des poumons.
  • Velo : Aucune inhalation n'est impliquée. Les risques incluent de légers problèmes de gencives, sans impact sur la santé pulmonaire.

Utilisation sociale et pratique

Alors que les interdictions de fumer se multiplient et que les restrictions sur le vapotage s'intensifient, Velo vous redonne votre liberté.

Dans une récente enquête réalisée par Two Wombats, des utilisateurs ont déclaré vapoter en secret au travail et dans les toilettes publiques. Velo élimine cette nécessité.

Comparaison de l'impact social
Type de produit Discrétion Odeur Restrictions
Snus sans tabac Très élevée Aucune Peu
Cigarettes Faible Forte Nombreuses
Vapes Modérée Légère Quelques-unes

Pourquoi Velo est un choix pratique

  • Ultra-discret : Utilisez-le où vous voulez, personne ne le saura.
  • Sans odeur : Pas de fumée, pas de vapeur, pas d'odeur.
  • Pratique : Utilisez-le au travail, en voyage ou lors d'événements sociaux.

En résumé : Pourquoi passer à Velo ?

Comme vous pouvez le constater, le tabagisme impacte de nombreux aspects de votre vie. Réduire ou arrêter peut affecter votre portefeuille, votre santé et vos habitudes quotidiennes.

Tableau récapitulatif comparatif
Type de produit Prix Level de nicotine Vitesse d'absorption Risque pour la santé Odeur Discrétion
Sachets de Nicotine Bas Modéré–Élevé Modérée Le plus bas Aucune Très élevée
Cigarettes Élevé Élevé Rapide Le plus élevé Forte Faible
Vapes Moyen Modéré–Élevé Rapide Inférieur Légère Moyenne

Avec Velo, vous pouvez :

  • Protéger vos poumons, pas de fumée, pas de vapeur
  • Économiser des milliers de livres par an
  • Contrôler votre consommation de nicotine de manière plus précise
  • Apprécier la nicotine discrètement, sans jugement

Conseils supplémentaires pour vous aider à arrêter de fumer 

Passer aux Sachets de Nicotine Velo peut constituer un excellent premier pas vers l'arrêt du tabac, mais chez Two Wombats, nous savons que ce n'est pas toujours facile. C'est pourquoi il est utile de combiner les Snus sans tabac avec d'autres stratégies pour vous donner les meilleures chances de réussite.

Voici quelques conseils supplémentaires pour soutenir votre démarche :

  • Remplacez l'habitude : Associez votre utilisation de Velo à des routines Nouvelles telles que mâcher du chewing-gum, boire de l'eau ou faire une courte promenade. 
  • Gérez les déclencheurs : Remarquez quand et où vous fumez habituellement, puis prévoyez des alternatives plus saines pour surmonter ces moments.
  • Constituez votre réseau de soutien : Utilisez des applications pour arrêter de fumer, rejoignez des groupes de soutien ou appelez des lignes d'assistance lorsque vous avez besoin d'un coup de pouce supplémentaire.

8 choses étonnantes qui arrivent à votre corps après avoir arrêté de fumer

Le plus étonnant avec l'arrêt du tabac, c'est que votre corps commence à guérir presque immédiatement :

  • Au bout de 20 minutes :
    Votre fréquence cardiaque et votre tension artérielle commencent à revenir à la normale.
  • Après 48 heures :
    Le taux de monoxyde de carbone dans votre sang diminue, tandis que votre taux d'oxygène augmente. Votre goût et votre odorat se précisent.
  • Après 3 mois :
    La fonction pulmonaire s'améliore nettement. Il devient plus facile de respirer, de faire de l'exercice et de tousser moins souvent.
  • Après 1 an :
    Votre risque de maladie coronarienne est réduit de moitié par rapport à lorsque vous fumiez.
  • Après 5 ans :
    Le risque d'accident vasculaire cérébral devient équivalent à celui de quelqu'un qui n'a jamais fumé.
  • Après 10 ans :
    Le risque de décéder d'une affection pulmonaire grave est environ réduit de moitié par rapport à un fumeur actuel. D'autres risques, notamment ceux affectant la bouche, la gorge et le pancréas, diminuent également.
  • Après 15 ans :
    Votre risque de maladie cardiaque devient similaire à celui de quelqu'un qui n'a jamais fumé.
  • Longs-terme :
    Votre espérance de vie globale augmente et vous êtes susceptible de vivre des années plus saines avec une meilleure santé pulmonaire et cardiaque.

Velo vous aide à y parvenir en offrant une méthode sans fumée pour rester sur la bonne voie.

Histoire réelle : comment Velo a aidé Emily à arrêter de fumer

Emily, 34 ans, a essayé le chewing-gum, les patchs, voire l'hypnothérapie, mais rien n'a fonctionné. Elle n'arrivait tout simplement pas à renoncer à l'habitude de fumer.

« J'ai toujours repris les cigarettes. Un jour, j'ai décidé d'essayer Velo Tropical Mango 10mg. J'ai adoré la saveur, et cela m'a apporté le soutien dont j'avais besoin. J'étais tellement soulagée de trouver enfin quelque chose qui fonctionnait. »

Emily est désormais sans cigarettes et sans nicotine depuis 9 mois. Elle a utilisé des Sachets de Nicotine pendant 6 mois avant de pouvoir arrêter définitivement. Elle attribue à Velo la réussite de cette transition si en douceur.

Les parfums préférés d'Emily de Velo : Tropical Mango, Ruby Berry, et Fraise Ice.

En savoir plus

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