Warum verwenden Sportler Snus?

Nicht nur haben Snus und Snus in der breiten Öffentlichkeit an Popularität gewonnen, auch unter Sportlern – darunter Fußballer, Ice-Hockeyspieler, Gewichtheber und Kampfsportprofis – hat die Verwendung deutlich zugenommen. 

Eine aktuelle Studie von Forschern anLoughborough Universityergab, dass etwa jeder fünfte männliche und weibliche Profifußballer in Clubs der Premier League und der EFL Snus oder Snus verwendet, wobei etwa ein Viertel der Anwender 11 oder mehr Beutel pro Tag konsumiert. Dieser Artikel untersucht die Gründe, die Sportler häufig für die Verwendung von Snus anführen, und trennt dabei Anekdoten, Wahrnehmungen und wissenschaftliche Belege klar voneinander.

“Snus” or “nicotine pouches” are a smokeless nicotine product placed under the upper lip. Unlike cigarettes, it does not involve any inhalation, therefore often used to quit smoking or to consume nicotine in a more discreet manner. 

The term snus originally refers to the traditional brown Swedish pouch, which contains tobacco and is banned in most European countries. However, the term “snus” has since been widely adopted to describe modern tobacco-free nicotine pouches.

1. Convenience and Discretion

Athleten operieren häufig in Umgebungen, in denen das Rauchen oder Dampfen unpraktisch oder verboten ist, wie in Stadien, Umkleideräumen, Bussen, Flugzeugen oder Trainingsstätten. Snus und Snus sind:

• rauchfrei und geruchlos
• einfach zu verwenden, ohne Routinen zu unterbrechen
• dezent während Reisen oder Lang Veranstaltungen

Diese Bequemlichkeit wird besonders im professionellen Mannschaftssport mit strengen Zeitplänen häufig hervorgehoben.

2. Stimulation and Alertness

Nikotin wird weithin für seine anregenden Effekte anerkannt, und einige Sportler berichten von erhöhter Aufmerksamkeit bzw. Konzentration, wenn sie es vor dem Wettkampf verwenden. Unter den 45 Männern und 11 Frauen, die einen Leistungsnutzen durch Snus-Anwendung wahrnahmen, gaben 29 % der Männer und 55 % der Frauen an, dass eine verbesserte mentale Bereitschaft der Hauptvorteil sei.

• schnelle Reaktionszeiten
• anhaltende Konzentration
• geistige Schärfe unter Druck

Individuelle Reaktionen auf Nikotin variieren jedoch erheblich, und wahrgenommene Verbesserungen der Konzentration müssen nicht zwangsläufig mit messbaren Leistungssteigerungen einhergehen.

3. Appetite Suppression During Competition

Im Ausdauersport oder bei Lang-Turnieren kann die Steuerung der Nahrungsaufnahme rund um den Wettkampf eine Herausforderung darstellen. Einige Sportler geben an, dass Nikotin den Appetit vorübergehend reduziert, was ihnen dabei helfen soll, gastrointestinalen Unannehmlichkeiten vor oder während Veranstaltungen vorzubeugen.

Laut den Daten der Lomorough University geben 56 % der Männer und beeindruckende 73 % der Frauen an, Snus aus diesem Grund zu verwenden.

4. Stress and Ritual

Im Spitzensport ist ein hohes Maß an psychischem Druck üblich. Für einige Sportler wird Snus Teil eines Vorwettkampfrituals oder einer Routine, ähnlich wie das Musikhören, Dehnen oder das Üben von Atemtechniken. Solche vertrauten Verhaltensweisen können ein Gefühl von Kontrolle und Gelassenheit vermitteln, was helfen könnte zu erklären, warum einige Personen die Gewohnheit beibehalten.

Unter den 84 Männern und 11 Frauen, die zu den wahrgenommenen Effekten befragt wurden, gaben 56 % der Männer und 36 % der Frauen an, dass Snus ihnen dabei half, sich entspannter zu fühlen.

5. Cultural and Regional Factors

Snus hat in bestimmten Ländern, insbesondere in den nordischen Regionen, eine Lang-Präsenz und wurde historisch gesehen gesellschaftlich stärker akzeptiert als das Rauchen. In diesen Kontexten kennen Sportler Snus möglicherweise bereits, noch bevor sie in den Profisport eintreten, was dessen Präsenz in sportlichen Kreisen sichtbarer macht.

Nikotin selbst ist derzeit von der World Anti-Doping Agency (WADA) nicht verboten. Allerdings ist es im Überwachungsprogramm von WADA gelistet, was bedeutet, dass seine Anwendung aufgrund seiner weiten Verbreitung unter Sportlern beobachtet wird.

Einzelne Sportorganisationen, Teams oder Ligen können dennoch eigene Regeln oder Beschränkungen auferlegen.

Ein aktueller BBC-Artikel zeigte, dass rund die Hälfte der Fußballspieler, die Snus verwenden, aufhören möchten, was das Risiko einer Gewöhnung des Produkts verdeutlicht. Obwohl Snus und Snus häufig als risikoreduzierte Alternativen zum Rauchen präsentiert werden, sind sie nicht ohne Gefahren. Nikotin ist ein pharmakologisch aktiver Stoff, und eine Regulär Nutzung kann zu Gewöhnung führen.

Aus diesem Grund:

• Raten viele Teams von der Verwendung ab oder untersagen sie aktiv
• Empfehlen Sportgesundheitsexperten häufig Strategien ohne Nikotin zur Verbesserung der Konzentration und Stressbewältigung
• Stellt die Nutzung im Allgemeinen eine persönliche Entscheidung und keine leistungssteigernde Strategie dar

Sportler verwenden Snus aus verschiedenen berichteten Gründen, wobei Bequemlichkeit, wahrgenommene Konzentration, Stressbewältigung und kulturelle Vertrautheit am häufigsten genannt werden. Seine Präsenz im Sport bedeutet nicht, dass es die Leistung verbessert oder dass es von Sportverbänden unterstützt wird.

Mit wachsendem Bewusstsein konzentrieren sich die Diskussionen rund um Snus im Sport zunehmend auf Aufklärung, Regulierung und informierte Entscheidungen statt auf Werbung.