Usando VELO para parar de fumar

Using VELO to Quit Smoking

Autor : Louise Johnson
Publicado: - Atualizado em:

Pode Velo Ajudá-lo a Deixar de Fumar?

A Suécia está a caminho de se tornar um dos primeiros países sem fumo do mundo, e produtos como Velo estão a desempenhar um papel importante nesta mudança.

Sachês de nicotina tais como Velo podem apoiar a transição do fumo ao ajudá-lo a gerir os desejos em situações onde normalmente recorreria a um cigarro. Como não produzem fumo, cinzas ou odor, são uma alternativa mais limpa e discreta.

Importante, Velo bolsas são 100% sem tabaco. De acordo com Yale Medicine (2024), “Como os Sachês de nicotina não contêm tabaco, pode-se sugerir que se encontram na faixa inferior de risco.”

Da mesma forma, Dr. Benjamin Chaffee, professor na UCSF e especialista em controlo do tabaco, disse ao The Guardian (2024):
“É razoável esperar que estes produtos sejam menos perigosos do que fumar cigarros”

Velo vs Fumar vs Vaping: Qual é a Diferença?

Existem algumas diferenças significativas entre fumar, vaping e Sachês de nicotina que afetam o seu bolso, a sua saúde e o seu estilo de vida. Felizmente, na Two Wombats, descomplicámos tudo para que possa Análise os seus hábitos e decidir se mudar é a escolha certa para si.

Detalhamento de Preços

Fumar é caro. Um fumador habitual de 20 cigarros por dia gasta mais de £4,800 por ano.

Comparação de Preços
Tipo de Produto Custo Típico Estimativa Mensal
Sachês de nicotina £4–7 por lata £60–£100
Cigarros £12–15 por maço £300–£450
Vapes £5–10 por dispositivo £60–£150


O Que Isto Significa

Ao mudar para Velo, poderá poupar mais de £3,000 por ano, suficiente para umas férias ou um impulso financeiro significativo.

Além disso, Velo bolsas frequentemente durem mais do que os vapes descartáveis, implicando menos compras repetidas, menos deslocações à loja e menos incómodos.

Teor de Nicotina

Velo está disponível numa variedade de intensidades, que lhe permitem ter mais controlo sobre o seu consumo de nicotina e ajustar perfeitamente às suas necessidades.

Comparação do Teor de Nicotina
Tipo de Produto Nicotina por Unidade Total por lata
Sachês de nicotina 4–10mg por bolsa 80–400mg por lata
Cigarros 10–12mg por cigarro 200–240mg por maço
Vapes 1.5%–2% nicotina 20–60mg por dispositivo

Alguns dias poderá procurar uma intensidade mais forte, noutras, algo mais leve. Com os Sachês de nicotina, tem o controlo; ajuste facilmente o seu Level para se adequar ao seu estado de espírito.

Absorção e Administração de Nicotina

Diferentes produtos administram a nicotina a velocidades e intensidades variadas. Aqui está a comparação:

Comparação da Absorção de Nicotina
Tipo de Produto Taxa de Absorção Velocidade de Efeito Mecanismo de Administração
Sachês de nicotina 20–40% Lento–Moderado Buccal (gengivas)
Cigarros 90%+ Rápido Inalação
Vapes 70%–90% Rápido Inalação


Porque Isto é Importante

Cigarros e vapes administram a nicotina rapidamente através dos pulmões, aumentando os riscos para a saúde.

Velo bolsas libertam a nicotina de forma mais lenta através das gengivas. Isto proporciona uma experiência mais controlada e de maior duração, sem fumo e sem exposição aos pulmões.

Escolhendo a Intensidade Certa

  • Fumadores Luz: Comece com 4-6mg Velo bolsas.
  • Fumadores mais intensos: Escolha 8-10mg para uma experiência mais forte.
  • Mudando de vapes ou cigarros? Velo oferece um Hit de nicotina semelhante, mas de forma mais segura e mais limpa.

Saiba mais sobre as intensidades de nicotina no nosso blog dedicado.

Considerações de Saúde

Embora Velo seja considerado menos prejudicial do que fumar, não está isento de riscos. Veja como os produtos se comparam:

Riscos para a Saúde
Tipo de Produto Principais Riscos para a Saúde
Sachês de nicotina Irritação oral, sensibilidade das gengivas
Cigarros Doenças cardíacas, danos aos pulmões
Vapes Irritação pulmonar, riscos a Longos prazo desconhecidos

O Que Deve Saber

  • Cigarros: A opção mais prejudicial, contendo mais de 7,000 químicos tóxicos.
  • Vapes: Sem fumo, mas ainda associados à irritação pulmonar.
  • Velo: Sem inalação. Os riscos incluem ligeiros problemas nas gengivas, mas sem impacto na saúde pulmonar.

Utilização Social e Prática

À medida que as proibições de fumar se alargam e as restrições ao vaping aumentam, Velo devolve-lhe a sua liberdade.

Numa recente pesquisa da Two Wombats, os utilizadores referiram usar vaping secretamente no trabalho e em casas de banho públicas. Velo elimina essa necessidade.

Comparação do Impacto Social
Tipo de Produto Discrição Cheiro Restrições
Sachês de nicotina Muito Alta Nenhum Poucas
Cigarros Baixa Forte Muitas
Vapes Moderada Suave Algumas

Porque Velo É uma Escolha Prática

  • Ultra-discreto: Use-o em qualquer lugar, ninguém saberá.
  • Sem cheiro: Sem fumo, sem vapor, sem odor.
  • Prático: Utilize no trabalho, enquanto viaja ou durante eventos sociais.

Resumo: Por que Mudar para Velo?

Como pode ver, fumar tem impacto em inúmeros aspetos da sua vida. Reduzir ou abandonar o fumo pode afetar o seu bolso, a sua saúde e os seus hábitos quotidianos.

Tabela Comparativa de Resumo
Tipo de Produto Preço Level de Nicotina Velocidade de Absorção Risco para a Saúde Cheiro Discrição
bolsas Baixo Moderado–Alto Moderada Mais Baixo Nenhum Muito Alta
Cigarros Alto Alto Rápida Mais Elevado Forte Baixa
Vapes Médio Moderado–Alto Rápida Mais Baixo Suave Média

Com Velo, pode:

  • Proteja os seus pulmões, sem fumo, sem vapor
  • Poupe milhares de libras por ano
  • Controle o seu consumo de nicotina de forma mais precisa
  • Desfrute da nicotina de forma discreta, sem julgamentos

Dicas Extras para Ajudá-lo a Deixar de Fumar

Trocar para Velo bolsas pode ser um excelente primeiro passo para deixar de fumar, mas na Two Wombats, compreendemos que nem sempre é fácil. Por isso, ajuda combinar os Sachês de nicotina com outras estratégias para lhe oferecer a melhor hipótese de sucesso.

Aqui ficam algumas dicas extras para apoiar o seu percurso:

  • Substitua o Hábito: Associe o uso de Velo a rotinas Novo, como mascar goma, beber água ou dar uma curta caminhada. 
  • Gerencie os Gatilhos: Note quando e onde normalmente fumaria, e depois planeie alternativas mais saudáveis para ultrapassar esses momentos.
  • Construa o Seu Sistema de Apoio: Utilize apps para deixar de fumar, conecte-se com grupos de apoio ou contacte linhas de apoio quando necessitar de um impulso extra de motivação.

8 Coisas Incríveis que Acontecem ao Seu Corpo Depois de Deixar de Fumar

O fascinante de deixar de fumar é que o seu corpo começa a curar-se quase imediatamente:

  • Após 20 minutos:
    A sua frequência cardíaca e pressão arterial começam a normalizar.
  • Após 48 horas:
    Os níveis de monóxido de carbono no sangue diminuem e os seus níveis de oxigénio aumentam. O seu paladar e olfato começam a aguçar-se.
  • Após 3 meses:
    A função pulmonar melhora notavelmente. Poderá achar mais fácil respirar, exercitar-se e tossir com menor frequência.
  • Após 1 ano:
    O seu risco de doença coronária é reduzido à metade em comparação com quando fumava.
  • Após 5 anos:
    O risco de AVC cai para o mesmo Level de alguém que nunca fumou.
  • Após 10 anos:
    O risco de morte por problemas pulmonares graves é aproximadamente metade do de um fumador atual. Outros riscos, como os associados à boca, garganta e pâncreas, também diminuem.
  • Após 15 anos:
    O seu risco de doenças cardíacas torna-se semelhante ao de alguém que nunca fumou.
  • Longos-prazo:
    A sua esperança de vida global aumenta, e é provável que viva anos mais saudáveis, com melhores condições dos pulmões e do coração.

Velo ajuda-o a conseguir isso ao oferecer uma forma sem fumo de se manter no caminho.

História Real: Como Velo Ajudou a Emily a Deixar de Fumar

Emily, 34, tentou goma, adesivos, até hipnoterapia, mas nada resultou. Ela simplesmente não conseguiu abandonar o hábito de fumar.

“Eu sempre voltava aos cigarros. Um dia, decidi experimentar Velo Tropical Mango 10mg. Adorei o sabor e deu-me o apoio de que necessitava. Fiquei tão aliviada por finalmente encontrar algo que funcionasse.”

Emily está agora sem cigarros e nicotina há 9 meses. Ela usou bolsas durante 6 meses antes de conseguir abandonar completamente. Ela credita à Velo o mérito de ter feito a diferença e de ter tornado a transição tão suave.

Os sabores favoritos da Emily em Velo: Tropical Mango, Ruby Berry, e Strawberry Ice. 

Saiba Mais

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